摘要
精英运动员menÃ‑Â三级跳远动力学模型分析及技术优化研究
作者(年代):苏锦,刘芳针对我国三级跳远运动员存在的动作缺陷问题,通过运动学分析,对三级跳远运动员的动作参数和技术动作进行研究,结合三级跳远的整个过程,运用数理统计方法,通过对我国优秀运动员与国外优秀运动员的比较,得出我国athletesÂ′速度和起飞角度过小,在动作的整体性和连续性上存在不足的结论。因此,在今后的训练中要注意加强速度的训练,起跳时增加地面蹬地角度,调整三级跳的动力比,注重上半身的力量训练;对第三跳的起跳角度进行研究,找出最佳起跳角度。本文通过对三级跳远技术的研究,提出了提高技术水平的合理化建议,旨在提高中国三级跳远技术水平。
分享这